Meu trabalho clínico é voltado para o cuidado emocional profundo, com foco em promover autoconhecimento, regulação emocional e mudanças consistentes nos padrões que geram sofrimento.
A psicoterapia é um espaço seguro, confidencial e sem julgamentos, onde você pode falar sobre suas dores, padrões repetitivos, relações difíceis, ansiedade, autoestima e outras questões emocionais que impactam sua vida.
Os atendimentos são realizados de forma estruturada, online, por vídeo chamada, respeitando seu ritmo e suas necessidades.
Utilizo uma abordagem integrativa, com base principalmente em:
- Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
- Terapia do Esquema
- EMDR (para processamento de experiências traumáticas)
Essas abordagens permitem trabalhar tanto questões atuais quanto padrões emocionais mais antigos que se repetem ao longo da vida.
Para quem é indicado
A psicoterapia é indicada para pessoas que estão vivenciando:
- Ansiedade e sobrecarga emocional
- Depressão e desânimo persistente
- Dificuldades em relacionamentos afetivos ou familiares
- Baixa autoestima e autocrítica intensa
- Padrões repetitivos de sofrimento emocional
- Traumas e experiências difíceis do passado
- Sensação de vazio ou desconexão consigo mesma(o)
- Busca de autoconhecimento
Modalidade de atendimento
Os atendimentos podem ser realizados:
- Online (atendimento por videochamada, com total sigilo e conforto)
Frequência e duração
As sessões têm duração média de 50 minutos e, em geral, acontecem de forma semanal, podendo ser ajustadas conforme a necessidade clínica.
Sigilo e ética
Todo o processo terapêutico segue rigorosamente o Código de Ética Profissional da Psicologia, garantindo sigilo, respeito e segurança em todas as etapas do atendimento.
Agendamento
Para iniciar o processo terapêutico ou tirar dúvidas sobre funcionamento e valores, entre em contato.
Psicóloga Indyanara Bruniera 